TUS Kraków to grupowe zajęcia dla Dzieci i młodzieży, które potrzebują wsparcia w budowaniu relacji, komunikacji, współpracy i regulacji emocji. Pracujemy w uważnym, bezpiecznym środowisku, z poszanowaniem tempa Dziecka i jego sposobu doświadczania świata.
Łączymy doświadczenie psychologów, diagnostów i psychoterapeutów z praktycznym spojrzeniem na codzienne sytuacje Dziecka: klasę, grupę rówieśniczą, zabawę, rozmowę i momenty przeciążenia. Możesz zacząć od zapoznania się, czym jest trening umiejętności społecznych i porozmawiać z nami o pierwszym kierunku wsparcia.
Rodzic często zauważa, że Dziecko chce być wśród rówieśników, ale kontakty społeczne są dla niego męczące, niejasne albo pełne napięcia. TUS dla dzieci to ćwiczenie sytuacji w bezpiecznych, warsztatowych warunkach, które pojawiają się w klasie, na placu zabaw, podczas rozmowy lub wspólnej aktywności.
Kontakt z nami może być dobrym krokiem, gdy obserwujesz u Dziecka:
Podobne zachowania mogą mieć różne przyczyny. Dobór formy wsparcia zależy od wieku, potrzeb i aktualnego funkcjonowania Dziecka, dlatego kierunek działań dobrze omówić ze specjalistą.
TUS, czyli trening umiejętności społecznych to proces wspierający rozwój kompetencji społecznych przez ćwiczenie realnych sytuacji, rozmowę, modelowanie zachowań i psychoedukację. Dziecko będąc w grupie uczy się rozpoznawania emocji, komunikowania potrzeb, stawiania granic, współpracy i szukania rozwiązań w konfliktach.
Umiejętności społeczne rozwijają się w relacji, dlatego zajęcia TUS mają charakter grupowy i są prowadzone w sposób dopasowany do możliwości uczestników. Dziecko nie musi od razu umieć funkcjonować w grupie. Może stopniowo sprawdzać nowe strategie, obserwować innych i budować większą pewność w kontakcie, we własnym tempie.
Tworzymy zespół psychologów, diagnostów i psychoterapeutów, którzy pracują z Dziećmi, Młodzieżą i Rodzicami. Zajęcia opieramy na autorskiej metodzie rozwijanej na bazie ponad 7-letniego doświadczenia klinicznego oraz aktualnej wiedzy psychologicznej.
W pracy zwracamy uwagę na:
Patrzymy na Dziecko szerzej: przez pryzmat relacji, emocji, środowiska rodzinnego, przedszkolnego i szkolnego. Zmiana wymaga czasu, dlatego nie wywieramy presji na natychmiastowy efekt.
Pierwszy kontakt porządkuje sytuację i pozwala wybrać możliwy kierunek wsparcia. Nie musisz od razu wiedzieć, czy najlepsze będą zajęcia TUS, terapia indywidualna, grupa terapeutyczna czy diagnoza.
Dla Dzieci, które potrzebują praktycznego ćwiczenia relacji w grupie, ważna jest regularność, przewidywalność i doświadczenie bycia przyjętym przez innych. Grupa daje przestrzeń do trenowania rozmowy, współpracy i reagowania w sytuacjach społecznych.
Gdy Dziecko lub Nastolatek potrzebuje spokojnej pracy jeden na jeden, dobrym kierunkiem może być terapia indywidualna dzieci i młodzieży. Taka forma pozwala skupić się na osobistych trudnościach, emocjach i relacji terapeutycznej.
Gdy chcesz uporządkować obserwacje dotyczące trudności, których doświadcza Twoje dziecko pomocna może być diagnoza ADHD albo diagnoza spektrum autyzmu. Zakres i właściwą ścieżkę najlepiej omówić indywidualnie w rozmowie z psychologiem-diagnostą.
Dziecko w spektrum autyzmu może potrzebować szczególnie jasnej komunikacji, przewidywalnej struktury i uważności sensorycznej. W takim przypadku sprawdź TUS dla Dzieci ze spektrum autyzmu, prowadzony z myślą o potrzebach neuroatypowych uczestników.
Nauczyciel i placówka edukacyjna mają duży wpływ na środowisko, w którym Dziecko funkcjonuje na co dzień. Szkoła może wspierać relacje, regulację i poczucie bezpieczeństwa przez zmianę sposobów komunikacji oraz reagowania na przeciążenie. W tym obszarze prowadzimy szkolenia dla nauczycieli pracujących z dziećmi neuroatypowymi.
Gdy rozważasz TUS w Krakowie, napisz lub zadzwoń i opowiedz krótko o sytuacji Dziecka. Pomocne będą: wiek, główne trudności, informacje o wcześniejszym wsparciu oraz preferowana forma kontaktu.
Pierwszy kontakt nie zastępuje diagnozy ani konsultacji specjalistycznej, ale może być dobrym początkiem rozmowy. Wspólnie sprawdzimy, który kierunek wsparcia warto rozważyć na starcie.
Tworzymy zespół psychologów dziecięcych, diagnostów oraz psychoterapeutów poznawczo-behawioralnych, który na co dzień pracują gabinetowo z dziećmi, młodzieżą oraz rodzicami. Dzięki temu nasze zajęcia TUS są oparte nie tylko na teorii, ale przede wszystkim na realnym doświadczeniu klinicznym i aktualnej wiedzy psychologicznej. Zależy nam, by dzieci nie tylko uczyły się konkretnych umiejętności społecznych, ale także budowały poczucie sprawczości, pewności siebie i zrozumienie – siebie oraz innych.
Tworzymy zespół psychologów dziecięcych, diagnostów oraz psychoterapeutów poznawczo-behawioralnych, który na co dzień pracują gabinetowo z dziećmi, młodzieżą oraz rodzicami. Dzięki temu nasze zajęcia TUS są oparte nie tylko na teorii, ale przede wszystkim na realnym doświadczeniu klinicznym i aktualnej wiedzy psychologicznej. Zależy nam, by dzieci nie tylko uczyły się konkretnych umiejętności społecznych, ale także budowały poczucie sprawczości, pewności siebie i zrozumienie – siebie oraz innych.
Od ponad 7 lat prowadzimy zajęcia z zakresu treningu umiejętności społecznych według naszej autorskiej metody, którą stale rozwijamy i dostosowujemy do zmieniających się potrzeb dzieci. Każdy program zajęć projektujemy z uważnością na indywidualnej możliwości, trudności i zasoby uczestników – ze szczególnym uwzględnieniem neuroatypowych potrzeb.
W Tusosferze opiekujemy Dzieci i Nastolatków całościowo – adekwatnie do indywidualnych potrzeb – nie tylko w ramach zajęć TUS, ale również diagnostycznie oraz w ramach procesu indywidualnej terapii psychologicznej, czy warsztatów dla rodziców – zapewniając tym samym spółność oddziaływań i ciągłość wsparcia.

















Neuroatypowa Szkoła to szkoła, która dostosowuje system do Dziecka i jego możliwości – nie Dziecko do systemu.
To Szkoła, która rozpoznaje potrzeby, zmienia metody i reguluje środowisko – stawiając na relację. To my – dorośli – jesteśmy odpowiedzialni za to, jakie warunki tworzymy. To nasze decyzje kształtują klimat klasy, wzajemną komunikację i sposób reagowania na trudności. To od naszej gotowości zależy, czy Dziecko doświadczy Szkoły, jako wspierającego środowiska, czy codziennego pola walki z przeciążeniem i niezrozumieniem.
To Szkoła, która rozpoznaje potrzeby, zmienia metody i reguluje środowisko – stawiając na relację. To my – dorośli – jesteśmy odpowiedzialni za to, jakie warunki tworzymy. To nasze decyzje kształtują klimat klasy, wzajemną komunikację i sposób reagowania na trudności. To od naszej gotowości zależy, czy Dziecko doświadczy Szkoły, jako wspierającego środowiska, czy codziennego pola walki z przeciążeniem i niezrozumieniem.
Odbierz darmowe E-Book’i autorstwa naszych Specjalsitów
Sprawdź swojego maila!









TUS wspiera Dzieci, które potrzebują ćwiczenia kompetencji społecznych w grupie. Dobór formy pomocy zależy jednak od wieku, potrzeb i aktualnego funkcjonowania Dziecka. Czasem lepszym pierwszym krokiem może być terapia indywidualna, konsultacja rodzicielska lub diagnostyka.
Dzieci neuroatypowe mogą korzystać z TUS, gdy zajęcia uwzględniają ich potrzeby, tempo, sposób komunikacji i wrażliwość sensoryczną. Zwracamy na to szczególną uwagę, a dobór grupy lub innej formy wsparcia omawiamy indywidualnie. Dzięki zajęciom TUS dzieci rozwijają swoje kompetencje społeczne i lepiej radzą sobie w grupie rówieśniczej.
Skontaktuj się z nami i opisz wiek oraz potrzeby Dziecka. Na tej podstawie porozmawiamy o możliwym kierunku wsparcia, takim jak grupa TUS, grupa specjalistyczna, terapia indywidualna albo diagnostyka.