Psychoterapia dzieci i młodzieży może być pierwszym krokiem, gdy widzisz, że Twoje Dziecko lub nastolatek mierzy się z trudnymi emocjami, napięciem, relacjami albo zmianami, z którymi trudno poradzić sobie samodzielnie.
Pracujemy z Dziećmi, młodzieżą i Rodzicami w sposób uważny, bezpieczny i dostosowany do potrzeb. Korzystamy z doświadczenia interdyscyplinarnego zespołu, który od ponad 7 lat wspiera także Dzieci neuroatypowe.
Po wsparcie warto zgłosić się wtedy, gdy trudności zaczynają wpływać na codienne funkcjonowanie Dziecka, relacje w domu, kontakt z rówieśnikami albo naukę. Nie musisz mieć gotowej odpowiedzi, co dokładnie się dzieje. Wystarczy, że czujesz niepokój i chcesz lepiej zrozumieć sytuację.
Warto skonsultować się zwłaszcza wtedy, gdy pojawiają się:
Podczas rozmowy porządkujemy zgłaszane trudności i wspólnie szukamy formy pomocy adekwatnej do wieku, możliwości komunikacyjnych oraz sytuacji Rodziny.
Terapia psychologiczna dzieci i młodzieży zaczyna się od uważnego poznania perspektywy Dziecka oraz Rodzica. Interesuje nas zachowanie, ale też to, co może za nim stać: napięcie, przeciążenie, trudność w komunikacji, potrzeba bezpieczeństwa albo brak dopasowanych strategii.
Sposób pracy dobieramy indywidualnie. Inaczej wygląda rozmowa z nastolatkiem, inaczej wsparcie młodszego Dziecka, które łatwiej komunikuje się przez zabawę, rysunek lub konkretne sytuacje z życia. Rodzic pozostaje ważną częścią procesu, szczególnie wtedy, gdy Dziecko potrzebuje spójnego wsparcia w domu.
Diagnoza nie powstaje na podstawie krótkiego opisu przez internet. Gdy podczas konsultacji potrzebne jest szersze rozpoznanie funkcjonowania Dziecka, omawiamy możliwe dalsze kroki.
Różne formy pomocy odpowiadają na różne potrzeby. Terapia indywidualna bywa dobrym kierunkiem, gdy Dziecko lub nastolatek potrzebuje bezpiecznej przestrzeni do rozmowy o emocjach, relacjach, samoocenie, stresie albo kryzysie.
Gdy głównym obszarem trudności są relacje rówieśnicze, komunikacja, współpraca lub rozumienie sytuacji społecznych, pomocny może być Trening Umiejętności Społecznych. W części sytuacji po konsultacji Rodzic może rozważyć także formę grupową, o ile odpowiada ona potrzebom Dziecka.
Gdy chcesz uporządkować swoje obserwacje na temat funkcjonowania dziecka i trudności z jakimi się mierzy, osobnym kierunkiem może być diagnoza ADHD lub diagnoza spektrum autyzmu. Dobór ścieżki zależy od zgłaszanych trudności i rozmowy ze specjalistą.
Pierwszy kontakt pomaga spokojnie nazwać powód zgłoszenia i ustalić, jaki rodzaj wsparcia może być odpowiedni. Nie musisz przygotowywać rozbudowanej dokumentacji ani gotowej historii problemu.
Przebieg kolejnych spotkań zależy od sytuacji. Czasem najważniejsze jest obniżenie napięcia i zbudowanie poczucia bezpieczeństwa, a czasem lepsze zrozumienie emocji, relacji albo sposobów reagowania.
Rodzic często potrzebuje jasnego języka do rozumienia zachowań Dziecka i spokojnego planowania codziennych reakcji. Wspieramy Rodziców w szukaniu sposobów, które mogą pomóc budować większą przewidywalność, poczucie bezpieczeństwa i lepszy kontakt z Dzieckiem.
Gdy trudności nasilają się w Szkole, ważne może być spojrzenie na środowisko: wymagania, komunikację, przeciążenia i możliwe dostosowania. Placówki edukacyjne mogą skorzystać z osobnej propozycji, takiej jak wsparcie dla neuroatypowej Szkoły.
Terapia indywidualna i wsparcie psychologiczne są dla Rodzin, które chcą lepiej zrozumieć potrzeby Dziecka oraz dobrać bezpieczny kierunek pomocy.
Może to być dobry krok, gdy:
W sytuacji bezpośredniego zagrożenia zdrowia lub życia skorzystaj z pomocy alarmowej, najbliższego SOR, izby przyjęć albo lokalnej interwencji kryzysowej. W takich momentach liczy się szybka pomoc interwencyjna.
Jeśli zastanawiasz się, czy psychoterapia dzieci i młodzieży będzie odpowiednim kierunkiem dla Twojego Dziecka, skontaktuj się z nami i opisz krótko sytuację. Możemy pomóc uporządkować pierwszy krok oraz omówić, jaka forma wsparcia może być adekwatna.
Nie musisz wiedzieć, jak nazwać trudność. Wystarczy, że chcesz bezpiecznie poszukać pomocy dla Dziecka lub nastolatka.
Forma pracy zależy od wieku, sposobu komunikacji i potrzeb Dziecka. Przy młodszych Dzieciach szczególnie ważny jest udział Rodzica, a przy nastolatkach istotne jest także poczucie prywatności i bezpieczeństwa.
Terapia i diagnoza to różne procesy. Podczas konsultacji można omówić, czy potrzebne jest szersze rozpoznanie funkcjonowania Dziecka, na przykład w kierunku ADHD albo spektrum autyzmu.
Długość wsparcia zależy od celu, wieku Dziecka, rodzaju trudności i ustaleń po konsultacji. Nie zakładamy z góry jednego schematu dla każdej Rodziny.
Rodzic jest ważnym źródłem informacji i wsparcia, zwłaszcza w pracy z Dziećmi. Zakres udziału zależy od wieku, potrzeb Dziecka oraz ustaleń ze specjalistą.
